心の丸窓(18)
ストレス・コーピングと精神療法(カウンセリング):前編

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

 「ストレス・コーピング」という言葉をご存知でしょうか。これは米国の心理学者ラザルス博士が考案した心理学用語で、「ストレ…

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心の丸窓(17)
ストレスと心の抵抗力

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

  師走のあわただしさは、私たちの心をざわめかせます。これも一種のストレスといえます。また、年末年始のにぎわいに気持ちが…

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心の丸窓(16)
うつ病の養生いろは その2

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

  前回はうつ病の養生として、い)「治る」と思うこと、ろ) 休むこと、は) 薬を飲むこと、に) 周囲の人と関わること、に…

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心の丸窓(15)
うつ病の養生いろは その1

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

心の丸窓(2)「うつ病と励まし」では、うつ病になった方への周囲の人々の接し方が取上げられています。今回は2回にわたり、う…

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心の丸窓(14)
薬の処方について〜 一般名処方

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

今回は平成25年9月1日から心の杜・新宿クリニックで導入される「一般名処方」についてご説明したいと思います。「一般名処方…

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心の丸窓(13)
うつ から 鬱うつ へ

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

 日々生きていく中で誰しも、喪失を経験することは避けられません。近しい人と死別・離別する、仕事や役割を手放す、若さや健康…

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心の丸窓(12)
仕事と適応障害

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

 心の丸窓(6)で適応障害をとりあげました。今回は、仕事の悩みとの関連でもう少し焦点をしぼってみます。  当クリニックは…

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心の丸窓(11)
マリッジブルー

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

ブライダルシーズンの6月に先駆けて、マリッジブルーをテーマにしてみます。マリッジブルーは医学的な用語ではなく、一般に結婚…

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心の丸窓(10)
うつの症状

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

 うつの症状には、大きく分けて精神面の症状と身体面の症状があります。さらに精神面の症状は、➀感情面の症状(ゆううつ気分、…

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心の丸窓(9)
対人恐怖症について

☞「心の丸窓」は心の杜の医師・心理師による心の診療に関するコラムです。

「対人恐怖(症)」、「あがり症」と呼ばれている病気があります。例えば、他人と同席して喋るような場面で、相手に嫌がられたり…

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